Hypnobirthing Sebagai Upaya Menurunkan Kecemasan Pada ibu hamil

Luluk Fajria Maulida, Endang Sri Wahyuni

Sari

Latar Belakang : Perasaan cemas ibu hamil saat memikirkan kondisi bayi yang akan dilahirkan serta proses melahirkan, tidak hanya berlangsung pada kehamilan pertama, tetapi juga pada kehamilan-kehamilan berikutnya. Meskipun ibu hamil telah mempunyai pengalaman dalam menghadapi persalinan tetapi rasa cemas tetap akan selalu ada. Perasaan takut dan cemas tidak saja pada wanita yang baru saja hamil, tetapi pada wanita yang pernah melahirkanpun mengalami kedua perasaan tersebut. Hypnobirthing sebagai cara alami untuk mengatasi kecemasan sehingga dapat membantu ibu hamil melalui masa kehamilan dan persalinannya dengan cara alami, aman dan nyaman, mengatasi  rasa takut dan sakit. Tujuan :  hypnobirthing dapat menurunkan kecemasan pada ibu hamil. Metodologi : Penelitian ini merupakan jenis penelitian studi lapangan (field study). Subyek penelitian adalah ibu hamil yang sehat secara psikologis. Penelitian ini dilakukan pada bulan Juli-Agustus 2019. Teknik pengumpulan data menggunakan wawancara, observasi, dokumentasi, dan kuesioner HARS. Hasil : Kecemasan ibu hamil sebelum dilakukan hypnobirthing diukur dengan kuesioner HARS, hasilnya 33% mengalami kecemasan ringan, 44% mengalami kecemasan sedang, dan 22% mengalami kecemasan berat. Setelah dilakukan hypnobirthing, kecemasan ibu hamil mengalami penurunan yaitu 44% tidak mengalami kecemasan,  22% mengalami kecemasan ringan, dan 22% mengalami kecemasan sedang. Kesimpulan : Hypnobirthing dapat menurunkan kecemasan pada ibu hamil

Kata Kunci

hypnobirthing; kecemasan; ibu hamil

Teks Lengkap:

PDF

Referensi

Abidin, B. 2019. http://www.hypno-birthing.web.id/?page_id=2 (diakses 13 Agustus 2019)

Andriani, Evariny. 2016. Melahirkan Tanpa Rasa Sakit. Jakarta: Bhuana Ilmu Populer.

Annatagia, L., dan Retnowati, S. 2011. Pelatihan Relaksasi Bumil Sehat untuk menurunkan Kecemasan Ibu Hamil Resiko Tinggi. Jurnal Intervensi Psikologi .Vol.3 No. 1.

Aprillia, Y. 2014. Bebas Takut Hamil dan Melahirkan. Jakarta : PT. Gramedia Pustaka Utama

Aprillia, Y. 2019. http://www.bidankita.com/informasi-kelas-relaksasi-hypno-birthing/ (diakses 13 Agustus 2019)

Aprillia, Y. 2019. http://www.bidankita.com/informasi-kelas-relaksasi-hypno-birthing/2/(diakses 13 Agustus 2019)

Dewi, N.A.E. 2015. Pengaruh teknik relaksasi hypnobirthing Terhadap penurunan nyeri pada persalinan kala I Di BPS Lilik Sudjiati Hula’an. Jurnal Ilmiah. UG

Fazdria dan Harahap. 2016. Gambaran Tingkat Kecemasan Pada Ibu HamilDalam menghadapi persalinan di Desa TualangTeungoh kecamatan Langsa Kota KabupatenKota Langsa. Jurnal Kedokteran Syiah Kuala. Vol 16 , No. 1.

Marliana, Kuntjoro, T., dan Wahyuni, S, 2016. Pengaruh Hypnobirthing terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan, Tekanan Darah, dan Denyut Nadi pada Ibu Hamil Primigravida Trimester III. Jurnal Ilmiah Kesehatan (JIK). Vol IX, No 1 Maret 2016 ISSN 1978-3167.

Martalisa, W , dan Budiyarti, W. 2013. Hubungan Intensitas Keikutsertaan Hypnobirthing dengan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil di Gianyar.Jurnal Psikologi Udayana, Vol. 1, No. 1, 116-128. ISSN: 2354-5607

Rina. 2015. Hubungan Intensitas Hypnobirthing Dengan Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Menghadapi Persalinan Di Bpm Tri Rahayu Setyaningsih Sleman. Naskah Publikasi. UNISA

Triana, A. 2016. Hubungan Minat Ibu Hamil Dengan Metode Relaksasi Hypnobirthing. Jurnal Penelitian Kesehatan Suara Forikes. Vol 7 (2). ISSN 2502-7778.

Setiyawati, H.N. 2019. http://nakita.grid.id/read/021600631/upaya-nadia-mulya-melahirkan-bayi-normal-dengan-teknik-hypnobrithing?page=3 (diakses 13 Agustus 2019)

Zatika, F.I. 2018. http://nakita.grid.id/read/02209342/ini-moms-metode-yang-menjadi-rahasia-kelancaran-persalinan-kate-middleton?page=2 (diakses 13 Agustus 2019)

Refbacks

  • Saat ini tidak ada refbacks.